Extramed

MÊS DE COMBATE AO CÂNCER

Dia Mundial do Câncer

Em fevereiro, a Organização Mundial da Saúde (OMS) e a União Internacional para o Controle do Câncer (UICC) realizam uma campanha global com intuito de mobilizar, instruir e inspirar ações para combater os mais diversos tipos de câncer. A campanha busca melhorar os serviços de saúde para quem busca o tratamento oncológico e promover cuidados fundamentais para o controle e prevenção da doença.

O Programa E+ Saúde, da Extramed, preparou um material informativo para você conhecer mais sobre o assunto. 

Você sabe o que é câncer?

Abrangendo mais de 100 tipos diferentes de doenças malignas, é caracterizado pelo crescimento desordenado de células que invadem os órgãos ou tecidos adjacentes. Não há uma causa única para o desenvolvimento da doença, mas fatores externos (presentes no meio ambiente) e internos (condições imunológicas e genéticas) podem dar início ao acometimento da doença no ser humano.

Clique no link abaixo para saber sobre os tipos de câncer: https://www.extramed.com.br/upload/externo/TIPOS_DE_CANCER.pdf

Para todos os tipos de neoplasias, o melhor tratamento é a prevenção!

•             Procure manter bons hábitos, a começar pelos alimentares! Ter uma boa dieta rica em frutas e vegetais evita o sobrepeso e a obesidade, prevenindo não somente as neoplasias, mas também doenças metabólicas e cardiovasculares.

•             Mantenha-se ativo! Procure realizar qualquer atividade física como corrida, caminhada, ou a pratica de esportes, de modo em geral, com periodicidade. Isso ajudará a manter a manutenção corporal, pois a inatividade física é responsável por 2,5% do total de casos, sendo alguns deles de colón e reto, mama e corpo uterino

•             Evite o tabagismo e/ou etilismo! Sabe-se que o cigarro e o álcool são uns dos principais responsáveis pelas causas de neoplasias – cerca de ¼ dos casos ocorreram em ex-fumantes e fumantes passivos. 

•             Use preservativos nas relações sexuais: além de prevenir IST’s e outras doenças, o uso de preservativo previne o HPV que é o vírus responsável pela causa do câncer de colo de útero. 

•             Use protetor solar e evite exposição ao sol entre os horários de 10hrs e 16hrs: O sol é vital para a vida humana, mas a exposição prolongada e sem proteção nos horários em que os raios são mais intensos pode ocasionar o melanoma, sendo este uma das neoplasias mais graves devido à sua alta probabilidade de causar metástase.

•             Mantenha a periodicidade nas consultas médicas: Mulheres entre 25 e 64 anos devem frequentar periodicamente o seu ginecologista afim de realizar o exame preventivo do câncer de colo de útero (a cada três anos). 

Fontes:

https://drauziovarella.uol.com.br/

https://www.inca.gov.br/

https://bvsms.saude.gov.br/04-02-dia-mundial-do-cancer/